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早石斛汁,午石斛花茶,做夏日最有诗意的梦!

发布日期:2019-06-13 20:54 浏览量:1040

气温一天天飙升,
感觉热气已经蠢蠢欲动了……
随着温度不断上升,
人们也会感觉压力越来越大,
大家应该都知道,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面,气温高、湿气重,人们出汗多,体力消耗较大,所以常常食欲不振……

这也是为什么很多人说——经常觉得胃口不好,老是容易腹泻,舌苔白腻、感觉自己心火比较旺、口干舌燥……


这时候,你真的需要来一杯津止渴、除烦解暑、清热泻火的铁皮石斛汁了。
清新的石斛汁,超适合夏天养生!
大有讲究
夏季天气十分炎热,因此夏季的饮食也应该顺应“天时地利”!
这里所说的“天时”是指夏季的饮食应该多以一些本季节生产的食物为主,夏季当食“鲜”,铁皮石斛榨汁便是鲜食了,正应了“天时”;
所谓“地利”——是指尽量吃一些应环境的食物,铁皮石斛早在古代就有记载分布在长江以南的各大省份,《名医别录》更是明确记载“石斛生六安,山谷水傍石上。”这里的六安说的便是——安徽省,六安市(注:这个字读lu an,可不是liu an哦)
这些都是题外话,我想说的是:这些生长石斛的地方的夏天暑气重,湿气大,所以说夏季食用铁皮石斛去湿解暑!
铁皮石斛性微寒,夏季食用有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。
此外,夏季很多疾病多发,尤其是一些肠道传染病,而铁皮石斛在传统医药中归胃、肺两经,长期食用的话对夏季肠胃疾病、感冒咳嗽有很好的预防作用。
午后一杯石斛花,做夏日最有诗意的梦!
如果说石斛鲜榨汁很好的满足了人体的基本营养需求,那石斛花就是当之无愧的养颜快乐水!
 
慵懒的午后,泡一杯石斛花茶吧~趁阳光正好,趁微风不燥,石斛花茶那清甜的味道,是夏日最有诗意的梦。
 
石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁,能使人心情开朗,有助于舒缓精神紧张,保持头脑清醒,解除精神抑郁,安定烦躁情绪,因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者,或作为养颜清心之用。
 
一杯香气四溢的铁皮石斛花茶,一首优雅动听的音乐,一道美味可口的点心,令多少人向往并乐在其间。特别是现在生活节奏那么快,偶尔放慢步调品一杯石斛花逐渐开始成为品味、时髦的标签,有人把铁皮石斛花茶当一种放松心境的享用,而对于爱铁皮石斛花茶的人来说它就是日子。
因为,它真的不仅好喝,还能给生活带来一份好心情!